Septiembre, mes de la prevención del suicidio: una oportunidad para hablar y escuchar
Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio. Durante todo el mes, organizaciones de salud, profesionales y comunidades impulsan campañas para visibilizar el tema, derribar tabúes y acompañar a quienes atraviesan situaciones de sufrimiento emocional.
El suicidio es una de las principales causas de muerte a nivel mundial y, según la Organización Mundial de la Salud, cada año se pierden más de 700.000 vidas por esta causa. Sin embargo, los especialistas insisten en que se trata de una problemática prevenible: la escucha activa, el acceso a la atención temprana en salud mental y el fortalecimiento de las redes de apoyo son factores clave para reducir los riesgos.
Septiembre se convierte así en un mes simbólico y necesario. No se trata solo de generar conciencia, sino también de habilitar la palabra, romper con los silencios que rodean al sufrimiento psíquico y brindar herramientas para quienes sienten que no pueden seguir adelante. El lema que atraviesa muchas de las campañas internacionales es claro: “Crear esperanza a través de la acción”.
En Argentina, distintas instituciones de salud mental, hospitales y organizaciones comunitarias organizan jornadas de sensibilización, charlas abiertas y actividades en redes sociales para promover la prevención. Además, se recuerda que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino un paso valiente hacia el cuidado personal.
Los especialistas destacan que hablar sobre suicidio no incentiva la conducta, sino que permite detectar señales de alerta y abrir un espacio de acompañamiento. Por eso, la comunicación responsable, tanto en los medios como en la vida cotidiana, resulta esencial para tender puentes en lugar de levantar barreras.
En este mes, la invitación es doble: a quienes atraviesan momentos difíciles, a animarse a pedir ayuda; y a la sociedad en general, a estar atentos, escuchar sin juzgar y construir una red de contención. La prevención del suicidio es una tarea colectiva, y septiembre nos recuerda que cada palabra de aliento, cada gesto de empatía y cada escucha pueden salvar una vida.
Si vos o alguien que conocés está atravesando un momento difícil, no estás solo. En Argentina podés comunicarte de manera gratuita con la línea 135 (CABA y Gran Buenos Aires) o al 0800-999-0091 desde cualquier punto del país. También está disponible el número 011-5275-1135. Siempre hay alguien dispuesto a escucharte y acompañarte.
